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雞骨草伏苓龍骨湯作法是啥

2025-02-04 22:14 來源:聚美養(yǎng)生網(wǎng) 作者:養(yǎng)生

  很多人都了解雞骨草是一種中草藥材。自然伏苓也是,他們二者全是懟身體有很高的營養(yǎng)成分,二者能夠一起服食,味兒更優(yōu)。那麼,雞骨草伏苓龍骨湯作法是啥?

雞骨草伏苓龍骨湯作法是啥

  主要材料:伏苓400g、雞骨草80g、荷蘭豆50g、紅小豆50g、豬大骨25b250l、油適當(dāng)、鹽適量。

  1.提前準(zhǔn)備原材料

  2.荷蘭豆,紅小豆洗干凈用清小水泡三十分鐘。

  3.雞骨草泡一下再清洗干凈。

  4.豬大骨綽水后清洗干凈。

  5.瓦鍋里加水,放骨骼,煲10分鐘上下倒進(jìn)豆類食品.再煲十分鐘。

  6.把雞骨草放進(jìn)。

  7.最終放伏苓,把雞骨草往下壓.所有原材料排完后,燒開了,再陜西關(guān)中文火煲一個(gè)小時(shí)上下。

  8.湯煲好后,把雞骨草撈起來,調(diào)好味,就可以喝粥。

  雞骨草和野生靈芝能夠熬湯嗎

  主要材料:雞骨草,野生靈芝,長思紫水晶小棗。

  1.野生靈芝清洗,切割成一小塊;

  2.雞骨草剁碎段,清洗;

  3.豬瘦肉清洗,切割成一小塊;

  4.大煲里放進(jìn)冷水,將豬瘦肉放進(jìn)煲里;

  5.再將野生靈芝,小棗與姜放進(jìn)煲里;

  6.隨后再放雞骨草;

  7.蓋上燒開后,轉(zhuǎn)低火煲2鐘頭;

  8.就可以享受滋補(bǔ)湯。

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