老公喝了枸杞后厲害多了，注意適量食用
我發(fā)現(xiàn)我老公的性能力突然變得很厲害，我問他，他說是喝了枸杞之后性能力變強(qiáng)了。難道枸杞真的有那么大的功效嗎?于是開始了解枸杞的藥理作用和保健功效。
枸杞既可以食用也可以作為藥材使用。它富含多種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體免疫力、提高視力、補(bǔ)腎壯陽等。尤其是，補(bǔ)腎壯陽對(duì)男性來說非常有益。枸杞中的多種活性成分可刺激男性睪丸分泌睪酮激素，促進(jìn)精液生成，從而增強(qiáng)勃起功能。
枸杞的用法也很簡(jiǎn)單，可以直接將干枸杞泡水喝，也可以制成其他滋補(bǔ)品，例如枸杞滋補(bǔ)酒或枸杞粥。我老公平時(shí)比較傾向于直接泡水，每次放入10-15顆干枸杞，然后沖上開水即可。這種方法很方便。同時(shí)也需要注意適量食用。過量食用枸杞會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，例如對(duì)肝臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，影響肝臟功能。所以，每次喝枸杞水的時(shí)候都只放10-15顆，以免過量攝入。
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