紅醋具有改善肌膚和去除臉部的黑斑的作用。

　　紅醋具有改善肌膚和去除臉部的黑斑的作用。紅醋能開胃，能促進(jìn)唾液和胃液的分泌，有助于消化、增加胃口、增加食欲。醋對(duì)腸道疾病、流感、呼吸道疾病有很強(qiáng)的抑制和殺滅作用。紅醋能緩解疲倦，改善睡眠，減輕頭暈、暈船等身體不適。紅醋能有效地防止頭發(fā)黑頭發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，美容減肥。紅醋能減肥，利尿通便，并能降血脂。

　　建議避免吃太多辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，并保持充足的睡眠。注意堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。