患有頸椎病睡什么枕頭好
4.枕頭高度
專家提醒頸椎病患者，在購買枕頭的時候還要特別注意枕頭的高度，過高或者是過低都不適合患者使用。千萬不要以為真的“高枕無憂”，枕頭的高度最好是以生理位為佳，一般講枕頭高以8～15cm為宜，或按公式計算：(肩寬-頭寬)÷2。
在頸椎病睡什么枕頭好的問題上，專家指出不能統(tǒng)一而論，因為每個人的頸椎彎曲度都有所不同，只有購買適合自己的枕頭才有利于頸椎的保護以及頸椎病的治療。
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