晚上3-4點就醒來，醒來之后如果無法再次入睡，屬于睡眠障礙中早醒的問題，睡眠障礙包括入睡困難、睡眠的維持困難，有兩次或者以上的多次醒來。

　　早醒就是凌晨3-4點醒來之后，無法再次入睡，它屬于早醒問題，對于有早醒的患者，可以使用長效的安眠藥物來保持睡眠的續(xù)貫，避免早醒的發(fā)生，早醒等睡眠障礙可能也是抑郁情緒在睡眠方面的表現(xiàn)。

　　如果患者有抑郁的情緒，除早醒之外，還要觀察患者是否有情緒低落、對很多事情提不起興趣的情況，患者在從事以前感興趣活動的時候，也感到無法得到樂趣，就是樂趣的喪失，都可能是抑郁情緒的核心癥狀。