維生素C對于皮膚是很有好處的，很多食物就含有維生素C，在飲食中還可以幫助攝取其他的營養(yǎng)成分，但是為了補充維C，也有人從藥物中攝取，比如維生素C泡騰片，但為什么說VC泡騰片把我害了，因為長期吃的話，也有副作用的，可導(dǎo)致不孕，還會增加可增加痛風(fēng)發(fā)病率！

　　VC泡騰片把我害了

　　1、長期吃危害大

　　吃多會造成腎臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石等不良反應(yīng)，也會影響心血管健康，對于女性來說也有可能增加不孕風(fēng)險，不宜每日攝入量大于2克，而且也還可能增加痛風(fēng)發(fā)病率，不要大劑量的服用， 長期服用的危害是很大的，如持續(xù)性腹瀉、腹部疼痛、誘發(fā)牙周疾病等都可能發(fā)生。

　　2、有禁忌人群不能吃

　　VC泡騰片也有禁忌人群，風(fēng)的患者、尿酸鹽性腎結(jié)石患者等是要慎用的，原有貧血患者也要謹(jǐn)慎，因為它也可能會加劇惡化巨幼紅細(xì)胞性貧血病情，當(dāng)然了過敏體質(zhì)也是不要服用的，孕婦和哺乳期女性也是要謹(jǐn)慎，對于這個藥物，大家最好是不要盲目使用，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

　　3、不能和某些藥物一起搭配

　　泡騰片主要指的是維c泡騰片，少量吃可增強免疫力，就算是自己可以服用，也要注意不能和某些藥物一起服用，比如抗凝藥、巴比妥或撲米酮等藥物，也不能和水楊酸類藥物一起服用，不僅影響吸收，而不利身體健康，產(chǎn)生有害物質(zhì)，這一點可千萬要注意了。

　　有的人天天吃，其實這不利于身體健康的，畢竟VC泡騰片是一種保健類的藥品，要注意在VC泡騰片中，其實不僅含有維生素C，吃多VC泡騰片，也無疑也過多攝取其中的物質(zhì)，如碳酸氫鈉，不利健康。