薄荷茶具有清涼的功效，可以疏風(fēng)散熱、清涼降火，在日常生活照，對(duì)我們的身體健康是極為有利的。在喝薄荷茶的時(shí)候，還可以適當(dāng)加入一些蜂蜜，蜂蜜可以潤(rùn)腸通便通便、美容養(yǎng)顏，蜂蜜薄荷茶的功效很大。

　　蜂蜜薄荷茶的功效與作用

　　1、健胃促消化

　　蜂蜜可以潤(rùn)腸，對(duì)腸胃的蠕動(dòng)有加快的作用，而薄荷本身對(duì)腸胃的功能就有促進(jìn)作用，喝蜂蜜薄荷茶可以健胃，對(duì)腸胃消化功能有增強(qiáng)的作用。經(jīng)常胃脹、便秘的人，飲用蜂蜜薄荷茶可以讓這些不適癥狀得到緩解。

　　2、降壓

　　蜂蜜薄荷茶里面還有一些活性成分，可以起到降低血壓的作用�？梢宰屟�液的流通更加順��，讓血液作用于血管壁的壓力減小。所以，喝蜂蜜薄荷茶有利于心腦血管健康，高血壓患者適當(dāng)飲用對(duì)身體極為有好處。

　　3、促進(jìn)睡眠

　　蜂蜜薄荷茶還具有促進(jìn)睡眠的作用，可以讓我們緊張焦慮的心情得到緩解，讓身心放松，自然進(jìn)入睡眠狀態(tài)。更年期的女性心理會(huì)變得非常暴躁，很難入睡，喝蜂蜜薄荷茶可以平復(fù)心情，對(duì)睡眠有利。

　　4、麻痹神經(jīng)

　　蜂蜜薄荷茶里面含有薄荷，而薄荷對(duì)于末梢神經(jīng)有抑制作用，可以麻痹神經(jīng)。當(dāng)我們別蚊蟲(chóng)叮咬感覺(jué)很癢的時(shí)候，將蜂蜜薄荷茶涂抹在患處，可以止癢。而有神經(jīng)疼痛或者風(fēng)濕關(guān)鍵疼痛的患者，也可以用蜂蜜薄荷茶來(lái)止痛。蜂蜜薄荷茶對(duì)于痔瘡和肛裂所致的腫痛也是有很多好處的。

　　蜂蜜薄荷茶的作用就給大家介紹到這了，薄荷茶里面加入蜂蜜，真的的身體健康大有好處哦。

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