推背是近年來在按摩界流行起來的一種健康保健方法，很多美容院也會推銷讓女性來經(jīng)常推背，但是不可忽視的是，這種方法可能存在一些危害。注意女性經(jīng)常推背的危害：導(dǎo)致肌肉損傷、皮膚損傷，還有一些較常見的副作用，甚至是對生理健康也有負面影響。

　　女性經(jīng)常推背的危害

　　1、肌肉損傷

　　推背過程中，按摩師會用手掌和手指用力按壓身體的不同部位，這可能造成肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶的拉傷或扭傷。特別是在按摩過程中使用過大的力量或姿勢不正確時，更容易導(dǎo)致嚴重傷害。

　　2、身體的不適

　　按摩師一般會按照一定的按摩路線進行推拿，偶爾一兩次還好，如果經(jīng)常去推背，這可能會刺激女性身體內(nèi)的敏感區(qū)域，導(dǎo)致疼痛、酸痛、紅腫等不適感。

　　3、副作用

　　例如頭疼、頭暈、惡心等。有些女性可能對按摩師使用的按摩油或草藥過敏，導(dǎo)致皮膚過敏反應(yīng)，引發(fā)瘙癢、紅腫甚至濕疹等皮膚問題。另外，按摩還可能引起身體的過度疲勞。

　　4、對生理健康產(chǎn)生負面影響

　　按摩過程中的按摩力度和手法，可能會對女性的乳腺和子宮產(chǎn)生壓力，可能導(dǎo)致乳腺增生、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等問題。同時女性在月經(jīng)期、懷孕期就不要去推背了。尤其是月經(jīng)期間或月經(jīng)結(jié)束三天內(nèi)推背，會導(dǎo)致盆腔充血，甚至引起宮腔內(nèi)感染。

　　女性偶爾推背是有好處的，但不少美容院說的，用精油按摩、幫助排毒來達到美容的效果，這都是坑人的，大家最好在合適的時間，選擇正規(guī)的場所和按摩師來推背，最多一個星期做一次就行， 或者一個月做一次，千萬不要一天一次。