為什么都說艾灸害了我家庭？艾灸不是中醫(yī)保健法嗎？艾灸本身是沒有危害的，但不是所有人都適合艾灸，并且艾灸的手法也要到位，不然艾灸就會給你的身體帶來不良影響，如果出現(xiàn)危害那可不就是害了你的家庭。另外艾灸還有很多誤區(qū)，大家要注意。

　　艾灸害了我的家庭的說法

　　1、因為不是所有人都適合艾灸，有8種人千萬不能艾灸：出汗太多的人；發(fā)高燒的人；陰虛內(nèi)熱的人；孕婦；醉酒；有皮膚病、皮膚受損者；經(jīng)期女性；過飽過饑者。這些人去艾灸有害無益，如果因為艾灸出現(xiàn)什么問題，無疑是害了自己的家庭。

　　2、艾灸本身是傳統(tǒng)的中醫(yī)保健方式，操作正確的情況下沒有危害，有疏通經(jīng)絡、祛寒濕、改善循環(huán)、防病治病、提高免疫力的功效。所以首先要明確自己是否適合艾灸，還要找專業(yè)的醫(yī)師操作，這樣才能避免給身體帶來不良影響。

　　艾灸的4大誤區(qū)

　　1、艾灸時間越長越好。錯，每個穴位艾灸15-30分鐘就行來了，重病艾灸也最多1個小時。

　　2、艾灸起水泡一定是燙傷了。不一定，艾灸是一種排濕邪的現(xiàn)象，通常在艾灸后一段時間才會出現(xiàn)在，這種不是燙傷。

　　3、艾灸后身體沒有變化是沒有效果。錯，主要和個人體質(zhì)有關，自己感覺不到，但其實癥狀已經(jīng)減輕了

　　4、艾灸要出汗才好。錯，有人覺得艾灸的大汗淋漓才是好事，不需要太過追求出汗，微微出汗就可以了，本來就不是通過出汗來排寒濕，而是加強五臟的運化。

　　艾灸一年后什么病都出來了