生活中大家少不了聚會(huì)應(yīng)酬，喝醉了的話容易頭痛、反胃等等不適，如果經(jīng)常這樣會(huì)有腸胃方面的疾病，可以說是百害無一利，下面教大家喝醉酒了怎么緩解難受的小妙招，不僅能快速解酒還能護(hù)胃，避免對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。

　　喝醉酒了怎么緩解難受

　　1、吃解酒藥

　　吃解酒藥是最快最簡單的方法，鹽酸納洛酮舌下片是市面上唯一的國藥準(zhǔn)字號(hào)解酒藥，適用于急性酒精中毒，不適用于昏迷狀態(tài)，喝酒之后情況不嚴(yán)重的還是用下面的小妙招更好一些。

　　2、喝濃米湯

　　用米熬一些濃米湯出來，濃米湯中里含有多種糖類及維生素B，有很好的解毒、醒酒的效果，并且沒有任何副作用，還能暖暖胃。

　　3、喝蜂蜜水

　　蜂蜜水是大家經(jīng)常用的一種醒酒方法，蜂蜜中含有果糖，能加快人體對(duì)酒精的新陳代謝，簡單有效，用溫開水沖泡就行，不要用開水，影響蜂蜜的營養(yǎng)。

　　4、喝酸奶

　　大家都知道蒙古人好飲酒，他們的解酒方法就是喝酸奶，酸奶可以保護(hù)胃黏膜，延緩酒精的吸收，還含有豐富的鈣質(zhì)，能緩解酒后的煩躁、頭暈等癥。

　　5、喝濃茶

　　茶葉中含有的單寧酸有助治療急性酒精中毒，含有的咖啡堿和茶堿能緩解醉酒昏睡、頭暈頭疼的癥狀，喝醉酒之后喝一杯濃茶水，不要喝多了。