出汗是我們?nèi)梭w正常的代謝過(guò)程，但對(duì)于手腳出汗是怎么回事的問(wèn)題，很多人都不了解。專(zhuān)家對(duì)手腳出汗是怎么回事的問(wèn)題指出，要按照出汗的顏色、量來(lái)進(jìn)行判斷。

　　1.多汗

　　 有些人特別容易出汗，就算是在嚴(yán)寒的大冬天，也經(jīng)常是動(dòng)不動(dòng)的就出汗，手腳老是濕乎乎的。專(zhuān)家指出，這樣出汗過(guò)多的情況就是一種病態(tài)，也就是我們所說(shuō)的多汗癥。并且專(zhuān)家指出，導(dǎo)致多汗癥的原因可能是交感神經(jīng)過(guò)度興奮導(dǎo)致汗腺分泌過(guò)剩。

　　2.自汗

　　還有一部分人在平時(shí)就很容易出汗，并且在活動(dòng)后其出汗的情況會(huì)越發(fā)的嚴(yán)重，同時(shí)還會(huì)伴有精神疲憊、肢體乏力、氣短怕風(fēng)等癥狀。而導(dǎo)致這一情況的發(fā)生多半是由于胃氣虛弱、體表不固所致，所以才應(yīng)益氣固表。

　　3.盜汗

　　出汗的情況有很多種，其中還有一種是盜汗，盜汗多半常見(jiàn)于入睡后。經(jīng)常是睡著后就出現(xiàn)大量出汗的情況，醒來(lái)后就汗止，同時(shí)還常常伴有五心煩熱、兩顴潮紅、失眠、口干咽燥等癥狀。

　　 對(duì)于盜汗的情況，不僅僅會(huì)出現(xiàn)大量出汗的情況，同時(shí)還有夢(mèng)囈的情況。專(zhuān)家指出，這是由于陰虛內(nèi)熱、陰津外泄而為，因此在平時(shí)應(yīng)該注意滋陰清熱。

　　4冷汗

　　 對(duì)于手腳出汗是怎么回事的問(wèn)題，還會(huì)出現(xiàn)在生病、受驚嚇或心緒格外緊張等情況下，一旦生理心理功能失常便會(huì)出現(xiàn)大量排汗的情況。這種情況下所排的汗淡而無(wú)味，觸之發(fā)涼，出汗后常有心有余悸之感。