我國(guó)中醫(yī)對(duì)于穴位的認(rèn)識(shí)十分的有研究，每個(gè)穴位都有著它不同的功效，其中三陰交的功效可以有效的幫助人體調(diào)月經(jīng)、去斑、去皺，改善性冷淡等等，是女性必須知道的一個(gè)穴位，下面根據(jù)三陰交穴位圖來(lái)認(rèn)識(shí)三陰交的位置。

　　三陰交的位置

　　三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，在小腿內(nèi)側(cè)，正坐屈膝成直角，在踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，四個(gè)手指并攏，沿著足內(nèi)踝尖（腳內(nèi)側(cè)內(nèi)踝骨最高點(diǎn)）向 上另一側(cè)對(duì)應(yīng)的點(diǎn)。也就是足內(nèi)踝上緣四指寬處，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。便可以找到找到自己身上三陰交的位置。

　　三陰交是女性必須知道的一個(gè)穴位，三陰交為足太陰、厥陰、少陰之會(huì)，三陰交，交是交匯的意思，有三條陰的經(jīng)脈，交匯在一起，分別對(duì)應(yīng)的是肝、脾、腎經(jīng)，本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，三條陰經(jīng)氣血交會(huì)于此，故名三陰交穴。

　　三陰交穴具有滋補(bǔ)肝腎、健脾養(yǎng)胃的功效，大家可以通過(guò)針灸、按摩、推拿等方式使用三陰交治療疾病，三陰交可以有效的治療絕經(jīng)期綜合征、白帶異常、痛經(jīng)等婦科疾病，同時(shí)它還可以有效的治療皮膚過(guò)敏的癥狀。

　　足三里的準(zhǔn)確位置