現(xiàn)在柿子大量上市，蠻多朋友都喜歡吃柿子的，但是要注意吃柿子禁忌有很多，下面給大家一一列舉吃柿子的12個禁忌。像什么空腹不能吃柿子、經(jīng)期不能吃柿子、懷孕不能吃太多柿子......

　　吃柿子的12個禁忌

　　1、三種人不宜吃柿子

　　2、空腹不能吃柿子

　　柿子有較多的鞣酸和果膠，空腹吃會和胃酸發(fā)生反應(yīng)，吃過量的柿子，導(dǎo)致滯留在胃中形成胃柿石的話，會出現(xiàn)腹痛、嘔吐等癥狀。

　　3、經(jīng)期、孕期不能吃柿子

　　柿子性質(zhì)寒涼，經(jīng)期、孕期的女性不能吃柿子。經(jīng)期吃太多柿子會加重宮寒，導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血量增多等。另外懷孕的女性，如果吃太多的柿子可能會造成宮縮、流產(chǎn)。

　　4、不能吃柿子皮

　　柿子的鞣酸大多數(shù)都在柿子皮里面，柿子在脫澀變熟之后，這里的鞣酸也不能完全脫凈，如果喜歡帶皮一起吃，會更容易導(dǎo)致胃柿石。（

　　5、一天最多吃2個

　　柿子性寒，且糖分、鞣酸的含量較多，如果一次吃太多的話，不僅損傷牙齒，還會影響人體對鈣質(zhì)的吸收，也可能導(dǎo)致腹痛腹瀉。一天最多不要吃超過3個柿子。

　　除了上面說的5個禁忌，下面還有吃柿子的7大禁忌食物。

　　吃柿子七大禁忌食物相克圖表大全

　　1、柿子+海帶：海帶中的鈣離子和柿子中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，形成難融的沉淀物，會影響對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，還會導(dǎo)致腸胃不適。

　　2、柿子+紫菜：道理和海帶一樣。

　　柿子怎么脫澀變脆甜

　　1、溫水浸泡