1、肩井穴的作用

肩井穴的功效與作用

按揉肩井穴可以緩解肩頸疼痛。肩井穴是肩胛下角與頸椎的連線上，是氣血活動的要道。經(jīng)常按揉肩井穴，可以促進氣血的循環(huán)，緩解肩頸部的疼痛。

2、肩井穴的功效

肩井穴還有調(diào)理氣血的功效。人體的氣血運行在經(jīng)絡之中，如果氣血運行不暢，很容易引發(fā)各種不適。按揉肩井穴可以疏通經(jīng)絡，調(diào)理氣血的循環(huán)，幫助身體恢復平衡，緩解一些不適。

3、肩井穴的作用與功效

肩井穴是人體經(jīng)絡中一條重要的要道，經(jīng)常按揉肩井穴可以緩解肩頸疼痛，同時還可以調(diào)理氣血，疏通經(jīng)絡，促進身體的健康。按揉肩井穴的方法很簡單，只需用手指壓住肩井穴，慢慢轉(zhuǎn)動，讓穴位得到充分的刺激即可。