肝火旺是中醫(yī)中一種常見(jiàn)的體質(zhì)問(wèn)題，表現(xiàn)為口干、目赤、易怒、情緒不穩(wěn)等癥狀。在飲食方面，應(yīng)避免一些刺激性的食物，以下是肝火旺最怕的三種食物：

　　肝火旺最怕三種食物

　　1、酒類

　　肝火旺盛屬于中醫(yī)上的一種說(shuō)法，這種癥狀需要注意，避免喝一些酒類，以免會(huì)刺激肝火旺盛癥狀還可能會(huì)引起頭暈頭脹的癥狀加重。

　　2、熱性食物

　　應(yīng)該注意避免吃熱性食物，比如包括有榴蓮、桂圓、韭菜等，以免導(dǎo)致熱性成分過(guò)高，引起肝火亢盛導(dǎo)致癥狀加重。

　　3、辣椒

　　吃辣椒有可能會(huì)引起肝火旺盛，還可能會(huì)引起肝部位出現(xiàn)肝功能異常。

　　除此之外，還應(yīng)該注意避免吃一些油炸性的食品等，需要定期到醫(yī)院檢測(cè)肝功檢測(cè)。